Nên chọn bồn tắm hay vòi hoa sen

Nên chọn bồn tắm hay vòi hoa sen?
Nên chọn bồn tắm hay vòi hoa sen luôn là băn khoăn của đại đa số mọi người khi xây mới hay nâng cấp phòng tắm gia đình? Bên cạnh yếu tố về sở thích, kích thước phòng tắm, một số phân tích dưới đây về nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe của các thành viên để bạn có lựa chọn đúng đắn nhất.

Nên chọn bồn tắm hay vòi hoa sen?
Nên chọn bồn tắm hay vòi hoa sen?

Dùng bồn tắm hay vòi hoa sen sạch hơn?

Nếu toàn bộ cơ thể của bạn bị dính bùn đất thì việc ngâm mình trong bồn tắm mới có thể giúp bạn làm sạch hết các vết bẩn trên da. Còn đa số ý kiến của các chuyên gia da liễu chỉ quan tâm đến thời gian tắm của bạn chứ họ không chú trọng quá đến việc bạn chọn tắm bằng cách nào. Theo quan điểm của phó chủ nhiệm khoa da liễu Trường Icahn School of Medicine at Mount Sinai, Mỹ (ISMMS) - Giáo sư Emma Guttman Yassky: “Bạn không nên tắm trong thời gian quá dài bởi điều này sẽ làm cho da của bạn bị khô”. Và cô còn khuyên rằng, bạn nên dùng vòi hoa sen tráng qua người sau khi ngâm mình trong bồn tắm để loại bỏ hoàn toàn xà phòng dính trên da bạn.

Cách tắm nào mang lại cảm giác dễ chịu hơn?

Việc tắm bằng vòi hoa sen hay tắm bằng bồn tắm đều mang đến cảm giác dễ chịu, nhưng mức độ sẽ phụ thuộc vào cảm nhận của từng người. Theo kết quả nghiên cứu được đăng tải năm 2013 trên Tạp chí Emotion cho biết bất kể là ngâm mình trong bồn hay tắm dưới vòi sen đều mang lại cảm giác dễ chịu, xua tan hiệu quả sự mệt mỏi và sự cô đơn. Vì vậy, khi bạn cảm thấy lo âu hay chán nản thì không cần quá bận tâm đến việc nên chọn bồn tắm hay vòi hoa sen, bởi dù bạn chọn dùng thiết bị vệ sinh nào đi nữa thì cũng vẫn mang đến cảm giác dễ chịu, thoải mái và ấm áp khi xả làn nước ấm và cơ thể.
 
chọn bồn tắm hay vòi hoa sen
Tắm bằng vòi hoa sen hay bồn tắm đều mang lại cảm giác thoải mái

Tắm bằng bồn tắm hay vòi hoa sen sẽ tốt cho da hơn?

Theo chia sẻ từ một bác sỹ da liễu cho biết, chọn vòi hoa sen để tắm sẽ tốt cho da hơn. Lauren Ploch - Người phát ngôn của Học viện Da liễu Mỹ  cho rằng: “Tuy cả 2 phương pháp tắm đều lý tưởng để làm sạch da, tuy nhiên, lưu ý nếu ngâm mình trong bồn tắm quá lâu sẽ khiến cho da trở nên khô hơn”. Ông Ploch còn đưa ra lời khuyên rằng: “Việc tắm trong suối nước nóng quá lâu cũng không nên do làm vậy dễ mắc phải bệnh viêm nang lông. Và cũng tại thời điểm đó, vi khuẩn sẽ qua các nang lông đi vào tấn công cơ thể dễ dàng, gây ra hiện tượng ngứa ngáy và nổi mẩn đỏ. Tôi khuyên các bạn sau khi ngâm mình dưới suối nước nóng nên tắm tráng lại bằng xà phòng, để tình trạng đó tránh không xảy ra. Với những người bị bệnh về da như: chàm, eczema… thì cần lưu ý thêm bởi cho dù chọn tắm bằng vòi sen hay tắm bồn thì thời gian tắm đều không được quá 10 phút.”.

Chọn bồn tắm hay vòi hoa sen chống lão hóa tốt hơn?

Theo các chuyên gia da liễu, tắm bồn được cho là chống lão hóa tốt hơn bởi ngăn ngừa quá trình lão hóa hiệu quả và giảm hiện tượng da nổi mụn. Lý do ư? Hàm lượng cortisol trong cơ thể sẽ giảm xuống khi tắm bằng bồn tắm. Để tận hưởng tối đa lợi ích mà bồn tắm mang lại thì sau khi tắm, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm toàn thân để không khiến cho làn da bị mất nước.
 
 bồn tắm hay vòi hoa sen tốt hơn
Tắm vòi hoa sen nhanh chóng sẽ giúp da đỡ bị khô nẻ

Cách tắm nào giúp tiết kiệm nước hiệu quả hơn?

Trang Grist của Mỹ năm 2016 đã đăng một báo cáo giải đáp thắc mắc này. Nếu đánh giá từ góc độ bảo vệ môi trường, thì cách tắm nhanh dưới vòi hoa sen sẽ giúp tiết kiệm nước hiệu quả hơn khi dùng bồn tắm. Bởi cứ bạn tắm bằng vòi hoa sen chỉ tiêu hao trung bình khoảng 7,5 lít nước mỗi phút và trong vòng 10 phút thì chỉ có khoảng 75 lít lượng nước thải. Trong khi đó, mỗi lần sử dụng bồn tắm, bạn sẽ cần đến 136 lít nước. Như vậy, trong vòng 10 phút tắm bằng vòi hoa sen, bạn sẽ chỉ sử dụng đến một nửa lượng nước so với khi dùng tắm bồn. Bởi vậy, tắm bằng vòi hoa sen vừa tiết kiệm nước vừa bảo vệ môi trường.

Nên chọn bồn tắm hay vòi hoa sen giúp giảm đau cơ bắp hơn?

Nhiệt chính là một phương pháp hiệu quả để giúp cơ bắp giảm đau nhanh chóng. Trên tờ Medical News Today có chia sẻ ý kiến của các chuyên gia cho rằng khi khu vực đau nhức được chườm nóng sẽ giúp cơ bắp. Toàn bộ cả cơ thể bạn khi tắm bồn sẽ được ngập trong nước ấm, giúp thư giãn cơ bắp toàn thân thư giãn. Hơn nữa, những chất phụ thêm như muối Epsom cũng là liệu pháp giúp giảm đau hiệu quả.

Tắm bằng bồn tắm giúp giảm lượng đường trong máu

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng việc tắm bằng bồn tắm sẽ giúp làm giảm đáng kể lượng đường trong máu. Thông thường, lượng đường trong cơ thể sẽ có dấu hiệu tăng lên sau khi bạn ăn, nếu lượng đường tăng càng cao thì bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường càng cao. Bởi vậy, hãy chọn mua bồn tắm để hỗ trợ và duy trì lượng đường trong máu ổn định. Tuy nhiên, bạn cũng cần có thói quen vận động hàng ngày cũng như cách ăn uống đảm bảo lành mạnh để đem lại hiệu quả.
Dùng bồn tắm giúp giảm stress hiệu quả hơn vòi hoa sen

Mục đích của nhiều người khi lựa chọn bồn tắm chính là giảm stress. Lý do là bởi khi ngồi trong bồn tắm, bạn sẽ chỉ tập trung thời gian cho chính mình và ngưng các hoạt động khác. Việc tăng nhiệt độ cơ thể sẽ giúp tuần hoàn máu được cải thiện, thải độc cơ thể, làm dịu nhẹ hệ thần kinh và giải phóng endorphin. Đây là loại hóc-môn đem đến cảm giác thoải mái và loại bỏ căng thẳng tích tụ từ lâu. Bạn có thể áp dụng ngay tại nhà để đem lại cảm giác thư giãn nhất với việc thắp nến thơm hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn tắm.

 bồn tắm và vòi hoa sen chọn loại nào tốt hơn
Tắm bôn giúp bạn thư giãn giảm stress và giảm lượng đường trong máu

Tắm bồn đốt cháy nhiều calo không kém việc tập thể dục

Theo nghiên cứu, ngâm mình trong bồn tắm một giờ đồng hồ có thể đốt 130 calo, xấp xỉ lượng calo tiêu thụ cho nửa giờ đi bộ. Tuy việc tắm bồn không thể thay thế cho việc tập thể thao nhưng phương pháp này cũng góp hiệu quả đáng kể vào liệu trình giữ dáng của bạn.

Trên thực tế, không phải ngôi nhà nào cũng đủ diện tích để lắp đặt bồn tắm nhưng có cơ hội mua nhà mới hay sửa nhà thì đừng quên việc lắp đặt một chiếc bồn tắm để tận hưởng nhiều lợi ích tuyệt vời nhé.

Tắm bằng vòi hoa sen giúp vòng 1 săn gọn hơn

Các tia nước nhỏ khi tắm bằng vòi hoa sen sẽ tương tự như một cách massage nhẹ làm bầu ngực săn chắc hơn, gọn gàng hơn. Hãy để vòi hoa sen phun ở chế độ mạnh nhất, kết hợp với thực hiện một số động tác massage nhẹ nhàng từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên quanh bầu ngực. Cách này sẽ giúp kích thích các cơ ở bầu ngực. Tuy nhiên, bạn tránh tắm nước quá nóng để đạt được hiệu quả cao do nhiệt độ cao là kẻ thù của làn da, làm da bị nhão và kém săn chắc hơn. Tắm bằng nước lạnh sẽ là lựa chọn hoàn hảo hơn.
 
nên tắm bồn hay vòi hoa sen
Tắm vòi hoa sen với chế độ nước lạnh rất tốt cho vòng 1

Chọn bồn tắm hay vòi hoa sen để giảm chứng đau đầu?

Việc gội đầu dưới vòi hoa sen, các đầu dây thần kinh trên đầu sẽ được kích thích bởi những tia nước từ vòi hoa sen, giúp giảm đau đầu do các stress rất hiệu quả.

Các tia nước mát có khả năng kích thích các huyệt đạo, khiến cho cơ thể sảng khoái và sức khỏe tốt hơn với việc tăng cường tuần hoàn máu. Để giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, bạn có thể tắm 15 phút dưới vòi sen, các tia nước mát nhỏ li ti sẽ giúp bạn xóa tan mọi stress bạn đang gặp phải.

Để xem các mẫu vòi hoa sen và các mẫu bồn tắm, hãy đến trực tiếp Showroom Hải Linh tại số 532 Đường Láng - Đống Đa - Hà Nội và 275 Khuất Duy Tiến - Thanh Xuân - Hà Nội để chiêm ngưỡng sản phẩm thực, cảm nhận và lựa chọn sản phẩm ưng ý. Liên hệ số hotline 0968 12 17 17 để được tư vấn mọi thắc mắc liên quan đến sản phẩm nhanh chóng và nhận báo giá thiết bị vệ sinh tốt nhất.

Tác giả bài viết: Kiều Nhung

Theo dòng sự kiện

Bài viết liên quan
 

SHOWROOM HẢI LINH NƠI HỘI TỤ CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG